39~68~46kg その間に

欝までの、欝からの「自分を愛せ」るか。

2024-06-30から1日間の記事一覧

秒。

最近は、 運動の回数、 長さ、 音楽の時間、 腰回しのタイムの一定期など(何百回とか) 毎の、 秒数を刻むことが増えました。 最早癖ですが、 別に綿密にタイムを計るではなく ちょっとした小さなどんぶり勘定してます。(笑) カウント分からなくなったら数秒…